《|婆婆你比老婆棒》

【脱 让学生 免费网站】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适(shì )时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早起(qǐ )，这样有助于体内的阳气升发。