• 和老公吵架了怎么和好 夫妻相处吵架五大诱因

  • 发表时间:2018-06-15 06:49 | 美丽屋女人网(mei55.cn) | 点击数:
  • 和老公吵架了怎么和好

    给对方冷静的时间

          如果和老公吵架得相对激烈的话,一定要留给自己和对方更多的时间冷静,待其从气头上缓和后,想要和好就变得更容易了。另外,冷静的过程,也是重新梳理思想,从感性到理性的过程。会帮助更好的解决接下来的问题。

    反思自己的行为

          冷静过后,反思自己的行为很有必要。回想下你是不是有哪里做的不够好,哪里做的不对,是不是说了伤害对方的话,你们这次吵架你的责任是什么,你知道自己有犯错的地方,才能从一定程度上控制好自己的情绪。进行下一步的沟通。

    理性的沟通

          夫妻俩经过理性的思考后,建议你们还是要针对吵架的原因坦诚沟通,切忌还带着情绪去沟通,这就务必要求自己先站在对方的角度考虑问题。一般情况下,如果沟通顺利,基本也就算和好了,但你要做的不止这些。

    和老公吵架了怎么和好

    落字为据

          你和老公是否经常吵架?如果是的话,代表你们双方都没有办法控制自己的情绪,也不愿妥协。所以,那就提前约定好假如吵了起来,由乙方沉默或者离开现场,这样至少可以保证不会给双方带来更大的伤害,也利于后续的缓和关系。

    适当的肢体接触

          吵架和好后,必要的肢体接触很有必要。适时地向对方表示好意,一个微笑或者一个拥抱就能让原本尴尬的氛围变得舒适起来。

    准备他喜欢的礼物

          和好不只是言语上的表现,一个行为一份心意更能解决问题哦。为对方挑选一份感兴趣的礼物,让他知道你在乎他!

    夫妻相处吵架五大诱因

    胡乱找原因

          “我现在算是理解你为啥这么挑剔了,你就像你爸爸。”这类貌似理解爱人行为动机的分析只会导致愤怒。

          建议:先了解自己生气的原因,学会以开放和爱护的方式去倾听爱人的观点,以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听,最后提出建设性建议。

    相互埋怨

          “全是你的错!”“你让我做的,因为你,事情才弄得一塌糊涂!”如此的埋怨很容易说出口。而“我该负什么责任”之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁,对方也自然会以牙还牙,导致矛盾升级。

          建议:写下你对爱人埋怨的话,然后扪心自问,自查责任,最后双方商量寻求解决办法。

    胡乱猜疑

          不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌,十有八九,你会出错。在婚姻危机中,常常出现这种情景:捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通,最后关系破裂。

          建议:取一张纸,按照直觉直接完成句子“我猜爱人会____认为我(对我)”。然后,跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时,最好的办法是直接问他。

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